{"id":520,"date":"2025-08-14T06:18:00","date_gmt":"2025-08-14T04:18:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.physiobell.fr\/les-articles-de-flo\/?p=520"},"modified":"2025-08-12T17:37:00","modified_gmt":"2025-08-12T15:37:00","slug":"la-revolution-des-neurosciences-en-minceur-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.physiobell.fr\/les-articles-de-flo\/la-revolution-des-neurosciences-en-minceur-2\/","title":{"rendered":"La r\u00e9volution des neurosciences en minceur"},"content":{"rendered":"\t\t
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\ud83e\udde0 Comprendre le r\u00f4le central du syst\u00e8me nerveux autonome<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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En 1995, Stephen Porges a r\u00e9volutionn\u00e9 la compr\u00e9hension du fonctionnement du corps humain dans un article publi\u00e9 dans la revue \u201cPsychophysiology\u201d,N\u00b032 de 1995 de l\u2019Universit\u00e9 de Cambridge.<\/p>

Il y d\u00e9taille comment la sensation de s\u00e9curit\u00e9 ou d\u2019ins\u00e9curit\u00e9 impacte l\u2019ensemble du corps au travers du syst\u00e8me nerveux autonome et les r\u00e9percussions que cela a sur des domaines aussi divers que la sant\u00e9, la croissance ou la restauration.<\/p>

Ainsi, une sensation inconsciente conditionne le fonctionnement du syst\u00e8me nerveux autonome qui r\u00e9gule certains processus physiologiques, comme la tension art\u00e9rielle et le rythme de respiration de fa\u00e7on autonome, sans effort conscient de la personne.<\/p>

Et oui, un certain nombre de param\u00e8tres physiologiques sont r\u00e9gul\u00e9s par une sensation dont on n\u2019est pas toujours conscients…<\/p>

Cet article a r\u00e9volutionn\u00e9 le monde de la psychologie mais devrait aussi r\u00e9volutionner toutes les professions touchant au bien-\u00eatre, y compris le monde de l\u2019esth\u00e9tique. En effet, en travaillant sur ce sujet, j\u2019y ai trouv\u00e9 toutes les cl\u00e9s qui me manquaient pour expliquer le mode optimal pour faire des cures. Et les retomb\u00e9es de cet article me donnent les \u00e9l\u00e9ments pour \u00e9tayer mon combat contre une mani\u00e8re de pratiquer la minceur qui est un non-sens\u00a0: la minceur sans respect du corps de la cliente.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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\ud83c\udf3f Une autre voie est possible : la minceur respectueuse<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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En 2004, ayant v\u00e9cu une grossesse o\u00f9 j\u2019avais pris 25 kilos, je ne me reconnaissais plus et je vivais une vraie souffrance en me regardant dans le miroir. Je me suis donc sp\u00e9cialis\u00e9e en minceur pour apporter une r\u00e9ponse efficace \u00e0 toutes les femmes qui viendraient me voir et qui n\u2019aimeraient plus leur corps. J\u2019\u00e9tais en \u00ab\u00a0trop\u00a0\u00bb grande empathie avec elles, je les comprenais du plus profond de mon \u00eatre.<\/p>

J\u2019ai donc investi dans des appareils et fais les formations des marques avec lesquelles je travaillais. Ce qui est ressorti le plus souvent de ces formations, c\u2019est qu\u2019il fallait aller vite et aller fort. Il suffisait de vendre 10 s\u00e9ances d\u2019un appareil pour \u201cr\u00e9pondre\u201d \u00e0 n\u2019importe quelle demande de n\u2019importe quelle cliente. C\u2019est ce que j\u2019appelle maintenant la minceur standardis\u00e9e. Faux, archi-faux : il ne faut pas aller vite et fort et il ne suffit pas de vendre 10 s\u00e9ances \u00e0 tout le monde !<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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\ud83d\udea8 Quand la technologie devient une agression<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Vingt ans plus tard, malgr\u00e9 toutes les d\u00e9couvertes sur le corps apport\u00e9es par les neurosciences, cette fa\u00e7on de voir et de pratiquer est encore enseign\u00e9e aujourd\u2019hui. L\u2019an dernier, je suis all\u00e9e former un centre d\u2019esth\u00e9tique qui avait un appareil multi-fonctions\u2026 Selon les instructions de leur fournisseur (je n\u2019ose pas parler de formation), il fallait faire 15 minutes de radio-fr\u00e9quence sur la zone trait\u00e9e jusqu\u2019\u00e0 voir la cliente se tr\u00e9mousser sous l\u2019effet de la chaleur pour \u00eatre s\u00fbre d\u2019avoir un choc thermique avec la technologie suivante, encha\u00eener avec une heure de cryolipolyse \u00e0 ventouse et finir par 15 minutes de cavitation pour tout d\u00e9truire ! Malheureusement le dernier terme est le bon : tout d\u00e9truire et traumatiser !<\/p>

Comme cela, la cliente ne revenait qu\u2019une fois par mois (enfin quand elle revenait) et qu\u2019il y aurait peu de s\u00e9ances ! Non seulement c\u2019est un non-sens pour le rythme biologique du corps et en plus cela traumatise les tissus ! (Sans parler du confort et du bien-\u00eatre de la cliente \u2026) Il n\u2019est pas \u00e9tonnant que ce centre se plaignait de ne pas avoir de r\u00e9sultats p\u00e9rennes sur ses clientes. Et faire ce genre de traitement, je l\u2019ai entendu r\u00e9guli\u00e8rement au cours de ces derni\u00e8res ann\u00e9es\u2026<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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\ud83d\udca1 La sensation de s\u00e9curit\u00e9 : levier invisible de r\u00e9sultats<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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En quoi la th\u00e9orie de Stephen Porges sur le syst\u00e8me nerveux autonome a son importance et change tout dans l\u2019approche de la minceur ?<\/p>

Le syst\u00e8me nerveux autonome est constitu\u00e9 de deux parties, la partie sympathique qui est responsable des r\u00e9ponses de type \u00ab combat-fuite \u00bb
et la partie parasympathique qui est responsable des r\u00e9ponses \u00abrepos et digestion\u00bb.<\/p>

L\u00e0 o\u00f9 cela devient passionnant pour nous esth\u00e9ticiennes, c\u2019est que notre syst\u00e8me parasympathique a deux fa\u00e7ons de r\u00e9agir et d\u2019inhiber les r\u00e9actions corporelles. La premi\u00e8re va \u00eatre d\u2019arr\u00eater compl\u00e8tement tout le fonctionnement du corps suite \u00e0 un stress et la seconde de r\u00e9guler le corps de mani\u00e8re optimale dans son hom\u00e9ostasie. Dans le second \u00e9tat, il va maintenir un \u00e9tat physiologique soutenant la sant\u00e9, la croissance et la restauration. Il va optimiser la capacit\u00e9 \u00e0 se reposer, se d\u00e9tendre, dormir, dig\u00e9rer et ex\u00e9cuter les diff\u00e9rentes fonctions corporelles.<\/p>

Et cela change tout pour nous les esth\u00e9ticiennes faisant de la minceur.<\/p>

Quand nous accompagnons une cliente \u00e0 mincir, nous mobilisons ses tissus, nous la faisons d\u00e9stocker, nous effectuons des actions de drainage et circulatoire afin que le corps de la cliente \u00e9limine de mani\u00e8re naturelle les toxines et les acides gras afin qu\u2019on puisse atteindre le r\u00e9sultat \u201cd\u2019une \u00e0 deux tailles de v\u00eatements perdus \u00e0 poids constant\u201d que je vous apprends dans mes formations.<\/p>

J\u2019insiste, et quoi qu\u2019en disent certains formateurs du march\u00e9, nous n\u2019avons pas besoin de faire perdre du poids \u00e0 une cliente pour avoir des r\u00e9sultats dans nos soins minceur. Bien \u00e9videmment, si la cliente est en surpoids et souhaite perdre des kilos, nous aurons encore plus de r\u00e9sultats. Mais je le r\u00e9p\u00e8te car c\u2019est important, nos clientes n\u2019ont pas besoin de perdre du poids pour que nous, esth\u00e9ticiennes, ayons du r\u00e9sultat sur la perte de centim\u00e8tre, le lissage de la cellulite et le raffermissement de la peau.<\/p>

En tout cas, c\u2019est ce que mes stagiaires apprennent et mettent en pratique.<\/p>

Et ce que la th\u00e9orie de Stephen Porges nous apprend, c\u2019est que pour optimiser les fonctions de digestion et d\u2019\u00e9limination des acides gras et des toxines, il faut que le corps soit d\u00e9tendu.<\/p>

En pratique, c\u2019est la partie du nerf vague my\u00e9linis\u00e9 du syst\u00e8me parasympathique qui est responsable de la bonne ex\u00e9cution des fonctions corporelles qui nous int\u00e9ressent dans la minceur.<\/p>

Donc si vous pratiquez une s\u00e9ance pour atteindre la diminution du tissu adipeux de votre cliente en traumatisant son corps, au mieux il se passera peu de choses, au pire le corps r\u00e9agira contre vos techniques et le r\u00e9sultat sera pire qu\u2019avant.<\/p>

C\u2019est pour cela que bien souvent, je vois des esth\u00e9ticiennes sur les r\u00e9seaux, qui se plaignent de ne pas avoir de r\u00e9sultats. Quand on creuse, elles ont vendu trop peu de rendez-vous dans leurs cures au vu des demandes de la cliente, elles pratiquent trop fort et trop vite leurs appareils et n\u2019\u00e9coutent pas la souffrance du corps qui est sur leur table.<\/p>

Pour qu\u2019il y ait un r\u00e9sultat optimal, il faut donc apporter cette sensation de s\u00e9curit\u00e9 dont le corps a besoin pour fonctionner optimalement, comprendre la neuroscience de la s\u00e9curit\u00e9 et accompagner la cliente de mani\u00e8re personnalis\u00e9e.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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\ud83e\udd32 Vers une minceur sur-mesure, profond\u00e9ment humaine<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Et pour obtenir cet \u00e9tat, l\u2019esth\u00e9ticienne va devoir cr\u00e9er une relation de confiance afin de stimuler la partie \u00ab repos \u00bb du syst\u00e8me nerveux autonome de sa cliente. Au cours du rendez-vous minceur, mais aussi en amont et en aval des techniques. Cela d\u00e9bute par un accueil personnalis\u00e9 de la cliente afin de lui permettre de se projeter dans cet \u00e9tat de s\u00e9curit\u00e9.<\/p>

Ensuite la ou les s\u00e9ances des diverses techniques minceur, o\u00f9 l\u2019esth\u00e9ticienne sera en \u00e9coute active de ce que dit le corps. Se tend-il ? La cliente grimace-t-elle ? Sert-elle les poings ? Stephen Porges a prouv\u00e9 que le syst\u00e8me d\u2019engagement social relie les muscles du visage et de la t\u00eate avec la r\u00e9gulation vagale du c\u0153ur. Il est reli\u00e9 aux principaux nerfs cr\u00e2niens qui agissent sur les fonctions des 5 sens. Donc l\u2019esth\u00e9ticienne peut tr\u00e8s facilement voir si elle perd cet engagement avec sa cliente rien qu\u2019en regardant correctement le visage de sa cliente.<\/p>

Quand l\u2019esth\u00e9ticienne pratique trop fort et trop vite, cela stimule les r\u00e9cepteurs au niveau du syst\u00e8me nerveux cutan\u00e9. Les fibres nerveuses de celui-ci vont r\u00e9agir \u00e0 cette stimulation trop violente. On sait tr\u00e8s bien que ces nerfs cutan\u00e9s vont r\u00e9pondre \u00e0 ces stimuli en produisant des neurom\u00e9diateurs qui vont impacter le reste du corps.<\/p>

Il va donc y avoir une r\u00e9action en cha\u00eene qui va mettre le corps de la cliente en ins\u00e9curit\u00e9 ce qui va avoir pour cons\u00e9quence de bloquer tout le reste du syst\u00e8me. De mani\u00e8re totalement involontaire, l\u2019esth\u00e9ticienne va agir sur le nerf vague de sa cliente et va d\u00e9clencher une r\u00e9action physiologique qui va contrecarrer les r\u00e9sultats qu\u2019elle souhaite obtenir pour sa cliente.<\/p>

Cela va bloquer tout le syst\u00e8me digestif et l\u2019hom\u00e9ostasie ne sera plus pr\u00e9sente car le corps de la cliente indique au cerveau qu\u2019il n\u2019est plus en s\u00e9curit\u00e9. On parle d\u2019influences bidirectionnelles entre les organes visc\u00e9raux et le cerveau. Son corps ferme les fonctions digestives et \u00e9liminatrices pour se concentrer sur \u201cla menace\u201d qu\u2019est devenue le rendez-vous minceur.<\/p>

Il est donc n\u00e9cessaire de se former \u00e0 cette partie de la neurobiologie pour pouvoir faire des soins minceur de qualit\u00e9 (et personnellement, je pense que cela change tout accompagnement esth\u00e9tique en amenant une profondeur d\u2019\u00e9changes et de la relation avec les clientes, pas qu\u2019en minceur). Gr\u00e2ce \u00e0 ces connaissances, l\u2019accompagnement minceur est r\u00e9volutionn\u00e9. C’est ce que la formation EMP<\/a> apprend aux professionnelles de la minceur.\u00a0<\/p>

Dans l\u2019\u00e9tape du bilan d\u00e9j\u00e0<\/a>, l\u2019esth\u00e9ticienne va pouvoir poser son diagnostic. Lors du bilan th\u00e9orique et palpatoire, elle saura si sa cliente est d\u00e9j\u00e0 dans une logique d\u2019ins\u00e9curit\u00e9 ou non. Et cela va changer l\u2019accompagnement minceur car une cliente qui est d\u00e9j\u00e0 dans un \u00e9tat d\u2019ins\u00e9curit\u00e9 ne se prend pas en charge de la m\u00eame mani\u00e8re que si elle se sentait en s\u00e9curit\u00e9.<\/p>

Son corps ne va pas r\u00e9agir aux m\u00eames soins, ni \u00e0 la m\u00eame intensit\u00e9. Elle ne proposera donc pas la m\u00eame cure pour tout le monde, ni le m\u00eame nombre de rendez-vous.<\/p>

Ensuite dans les rendez-vous, suivant les technologies que l\u2019esth\u00e9ticienne aura choisi, en fonction de l\u2019\u00e9tat de la cliente, on ne fera pas la m\u00eame intensit\u00e9, ni les m\u00eames pratiques.<\/p>

Plus vous sur-sollicitez un corps qui se sent d\u00e9j\u00e0 en ins\u00e9curit\u00e9, plus vous allez le bloquer. Moins l\u2019hom\u00e9ostasie du corps fonctionnera. Des dysfonctionnements de digestion, d\u2019\u00e9limination appara\u00eetront. Les esth\u00e9ticiennes souffrent d\u2019un manque de r\u00e9sultat dans leur cure certaines fois et le corps de leurs clientes souffrent d\u2019un manque de consid\u00e9ration de leur syst\u00e8me nerveux autonome !<\/p>

Prenons conscience que la minceur, au vu de ce que les neurosciences nous apprennent, ne peut plus \u00eatre pratiqu\u00e9e comme avant. La minceur standardis\u00e9e est obsol\u00e8te et ne prend pas du tout en charge tous ces \u00e9tats qui sont amplifi\u00e9s par la soci\u00e9t\u00e9 anxiog\u00e8ne qui nous entoure.<\/p>

Tant que les esth\u00e9ticiennes ne prendront pas en compte l\u2019\u00e9tat \u00e9motionnel de leurs clientes, elles continueront \u00e0 ne pas avoir les r\u00e9sultats optimaux qu\u2019elles souhaitent. Apprendre \u00e0 coupler les appareils dans le bon sens et \u00e0 avoir un engagement social avec leurs clientes est une n\u00e9cessit\u00e9 pour r\u00e9volutionner la pratique de la minceur.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Quand on parle de minceur, vous avez tendance \u00e0 vous int\u00e9resser uniquement \u00e0 la zone \u00e0 traiter de votre cliente ! Et si c\u2019\u00e9tait une erreur ?
\nLors de cures minceur, vous devez travailler sur les adipocytes et les fibroblastes de votre cliente, mais… est-ce suffisant ?<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":521,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[30],"tags":[42,50,14,15],"class_list":["post-520","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-corps-soins-esthetique","tag-minceur","tag-neurosciences","tag-nouvelles-esthetiques","tag-soins-minceur"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.physiobell.fr\/les-articles-de-flo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/520","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.physiobell.fr\/les-articles-de-flo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.physiobell.fr\/les-articles-de-flo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.physiobell.fr\/les-articles-de-flo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.physiobell.fr\/les-articles-de-flo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=520"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/www.physiobell.fr\/les-articles-de-flo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/520\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":541,"href":"https:\/\/www.physiobell.fr\/les-articles-de-flo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/520\/revisions\/541"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.physiobell.fr\/les-articles-de-flo\/wp-json\/wp\/v2\/media\/521"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.physiobell.fr\/les-articles-de-flo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=520"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.physiobell.fr\/les-articles-de-flo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=520"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.physiobell.fr\/les-articles-de-flo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=520"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}